Zajęcia dla dorosłych

Treningi dla dorosłych kierowane są do każdego z Was!

Treningi judo kierowane są zarówno dla osób, które aktywnie ćwiczą od wielu lat jak i dla amatorów, którzy dopiero chcą poznać fenomen sportu.

Podczas treningu:

poprawisz kondycję fizyczną, motorykę, siłę, wytrzymałość, sprawność
opanujesz sztukę padania – umiejętność bezpiecznego upadania jest przydatna nie tylko na macie, ale również w życiu codziennym, na przykład w trakcie uprawiania innych sportów
zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci na wystartowanie w krajowych i międzynarodowych zawodach judo -tam sprawdzisz swoje postępy
miło i aktywnie spędzisz czas!